Esperanza de vida en España
La esperanza de vida en España es un indicador que refleja el tiempo de vida que puede vivir una persona en promedio desde que nace en este país. Es interesante conocer esto para saber cuánto viven en promedio los españoles, también debemos reconocer que este dato está variando constantemente.
Algunas personas acostumbran a buscar este dato porque consideran que los países que ofrecen una mayor esperanza de vida son lugares donde les gustaría vivir junto a su familia, es por ello que conociendo estos datos pueden emigrar hacia otros países y tener de esta manera la certeza que podrán gozar de una mejor calidad de vida.
Para finales del año 2015 la esperanza de vida en España es de 83,2 años. Esto es en promedio de todo el país, sin embargo y curiosamente al separar este dato según el género, se tiene que las mujeres en España viven en promedio de hasta los 86 años, mientras que en los hombres, la cifra supera por poco los 80 años.
De lo anterior cabe también destacar que España es considerado como uno de los diez países que tienen mejor esperanza de vida en el mundo, curiosamente esto tiene una sencilla razón que resulta interesante de conocer, el secreto de porqué se vive más años en este país es porque los españoles tienen una dieta mediterranea que les ayuda a vivir más años.
Por lo cual podríamos considerar que esta dieta es lo que lleva a que los españoles puedan vivir más años. Esta es una dieta en la que se complementan los alimentos naturales, grasas saludables, agua y un ejercicio diario.
Sin embargo, también cabe destacar que algunos estudios indican que la edad saludable en España de la mayoría de personas es hasta los 70 años, debido a algunos hábitos que conducen al sobrepeso y algunas enfermedades entre las que se destacan las enfermedades cardiovasculares (del corazón).
